Estudos indicam ligação entre adoçantes de refrigerantes “zero” e aumento de doenças graves

Pesquisas recentes têm levantado preocupações sobre o consumo de refrigerantes do tipo “zero açúcar”. Estudos científicos apontam que os adoçantes artificiais presentes nessas bebidas — como o aspartame, sucralose e acessulfame-K — podem estar associados a um maior risco de desenvolvimento de doenças graves, incluindo distúrbios metabólicos, cardiovasculares e até certos tipos de câncer.

Embora sejam frequentemente promovidos como alternativas mais saudáveis ao açúcar, os edulcorantes artificiais têm sido alvo de investigações que sugerem efeitos negativos à saúde a longo prazo. Especialistas destacam que, apesar da redução calórica, o consumo frequente dessas substâncias pode interferir na microbiota intestinal, na regulação da glicose e em processos inflamatórios no organismo.

Autoridades de saúde e pesquisadores recomendam cautela e defendem mais estudos para compreender completamente os impactos do uso prolongado desses compostos. Enquanto isso, reforçam a importância de moderação no consumo e de escolhas alimentares equilibradas.